Giảm cân không chỉ là mối quan tâm của những người có thân hình quá khổ mà còn thu hút sự chú ý của những người muốn giữ dáng. Nhưng liệu có phải ai cũng biết cách giảm cân đúng cách.

Ngồi nhiều, ít hoạt động là đặc thù của dân công sở dẫn đến tình trạng "thừa cân” khiến không ít chị em lo ngại. Dưới đây là một số biện pháp an toàn và hữu ích cho dân văn phòng.

DNVN - Realme C25Y vừa ra mắt ở thị trường Việt Nam với giá 4,99 triệu đồng. Ngoài thiết kế trẻ trung, smartphone này còn được trang bị pin 5.000 mAh với sạc nhanh 18W, RAM 4 GB, 3 camera sau.

Tập luyện thể thao không chỉ giúp người béo giảm cân mà còn giúp người gầy tăng cường trao đổi chất, nhanh chóng thúc đẩy cân nặng lên nhanh. Hãy cùng tham khảo một cách tập thể thao tăng cân cho nữ dưới đây.

DNVN - Honor 50 Lite vừa ra mắt ở châu Âu với những ưu điểm như viền màn hình siêu mòng, RAM 6 hoặc 8 GB, 4 camera sau cùng sạc pin lên tới 66W. Giá khởi điểm của máy là 299 euro (tương đương 7,81 triệu đồng).

Ngoài giá cả và hiệu quả thì vấn đề an toàn cũng là một trong những yếu tố hàng đầu cần quan tâm khi lựa chọn thuốc tăng cân.

Tình trạng trẻ biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng rất phổ biến hiện nay khiến các bậc cha mẹ mất ăn mất ngủ. Các cha mẹ nên tham khảo một số mẹo sau đây để giúp con tăng cân nhanh nhất.

Nhiều loại hoa quả thường được đưa vào chế độ ăn kiêng nhưng cũng có những loại hoa quả có tác dụng tăng cân. Ăn các loại hoa quả dưới đây là cách tăng cân nhanh chóng cho người gầy.

DNVN - Motorola Moto E30 là smartphone được trang bị vi xử lý Unisoc T700, RAM 2 GB, 3 camera sau, màn hình tần số quét 90 Hz cùng dung lượng pin 5.000 mAh. Máy có giá chỉ 129 euro (tương đương 3,38 triệu đồng).

Về mùa đông, hầu hết mọi người có cảm giác đói sau khi ăn bởi vậy việc lên thực đơn với thực phẩm chống tăng cân là điều cần thiết trong bữa cơm hàng ngày.

Do lão hóa mà quá trình chuyển hóa trong cơ thể cũng suy giảm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu các chất dinh dưỡng. Vậy làm thế nào để bổ sung đúng và đủ nhu cầu dinh dưỡng cho người cao tuổi.

Sữa là một loại đồ uống dinh dưỡng cực kì tốt cho sức khỏe có chứa nhiều canxi, vitami, là 1 loại đồ uống không thể thiếu được với những người đang có nhu cầu muốn tăng cân hiệu quả nhất.

Hàm lượng dinh dưỡng có trong trứng gà cao nên đây là thức ăn bổ dưỡng, giúp người gầy tăng cân nhanh. Thành phần dinh dưỡng của trứng gà rất phong phú, bao gồm: chất béo, protein, vitamin, muối vô cơ và chất gây men.

DNVN - Oppo A56 5G có giá bán chỉ 1.599 Nhân dân tệ (tương đương 5,70 triệu đồng). Máy dùng chip MediaTek Dimensity 700 5G, RAM 6 GB, dung lượng pin 5.000 mAh.

DNVN - Tuy có giá niêm yết thấp hơn 4 triệu đồng nhưng Xiaomi 11T Pro 5G lại sở hữu nhiều thông số phần cứng ấn tượng hơn so với Oppo Reno6 Pro 5G.